Monjes Shadu (“hombres santos”), practican yoga en un templo de Guwahati, India. En reconocimiento de su popularidad universal, en el año 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. La celebración de este día sirve para concienciar a la población sobre los beneficios del yoga, una práctica física, mental y espiritual que se remonta a unos 2.500 años antes de Cristo, se originó en este país. La palabra yoga proviene del sánscrito y significa “unidad” porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo. Incluso, la Organización Mundial de la Salud (OMS) lanzó una aplicación móvil para practicar yoga llamada WHO mYoga. Este miércoles, más de 153.000 personas participaron de una sesión en el oeste de la India, que batió un récord Guinness.
