En el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora cada 29 de septiembre, el Ministerio de Salud de Entre Ríos llamó a reforzar las acciones de prevención de las enfermedades cardiovasculares y a promover hábitos que favorezcan una vida saludable.
La fecha fue establecida en el año 2000 por la Federación Mundial del Corazón, con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el objetivo de generar conciencia sobre la prevención, detección y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares.
Estas patologías constituyen una de las principales causas de muerte a nivel mundial y forman parte de las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT). En Argentina y Entre Ríos representan alrededor del 30% de las defunciones, aunque una parte importante de su impacto puede reducirse mediante la prevención y el control de los factores de riesgo.
Desde la cartera sanitaria provincial destacaron el rol de los equipos de salud en la promoción de hábitos saludables y en la detección temprana de factores que pueden afectar la salud cardiovascular.
La cardióloga Brenda Miglioli, integrante del equipo técnico de ECNT de la Dirección de Estrategias Sanitarias, señaló que en Entre Ríos más del 40% de la población adulta presenta hipertensión arterial y el 25% obesidad. Además, indicó que el consumo de tabaco alcanza al 22% de los adultos, mientras que apenas el 3,7% consume las cinco porciones diarias recomendadas de frutas y verduras y cuatro de cada diez adultos no realizan suficiente actividad física.
Entre las recomendaciones para reducir los riesgos cardiovasculares se encuentran disminuir el consumo de sal, evitar los alimentos ultraprocesados, realizar al menos 30 minutos de actividad física por día, no exponerse al humo del tabaco y efectuar controles médicos periódicos.
Estos controles permiten conocer parámetros como la presión arterial y los niveles de colesterol, además de evaluar el riesgo cardiovascular de cada persona.
La salud mental también es parte del cuidado
Desde el Ministerio de Salud remarcaron además que el bienestar cardiovascular está relacionado con la salud mental. En ese sentido, señalaron la importancia de prestar atención a situaciones como estrés sostenido, ansiedad, aislamiento e irritabilidad, que pueden influir negativamente sobre la salud integral.
La jornada busca así fortalecer la prevención y promover el cuidado del corazón desde un abordaje integral, incorporando tanto los hábitos cotidianos como el bienestar emocional.
