Este jueves por la tarde se realizará en Concepción del Uruguay una charla gratuita sobre prevención de lesiones en el cuerpo de la mujer, en el marco del ciclo “Somos muchas las que sentimos lo mismo”. La actividad es libre y abierta a toda la comunidad, y tendrá lugar en el Auditorio Illia (San Martín 697, subsuelo de la Municipalidad).
La disertación estará a cargo de la Lic. Cecilia Esteve, kinesióloga y referente del proyecto @kineinclusiva, quien abordará las lesiones más frecuentes que atraviesan mujeres en distintas etapas de la vida. Además, se brindarán recomendaciones prácticas y se enseñarán movimientos simples y efectivos para prevenir dolores, cuidar el cuerpo y mejorar la calidad de vida.
También se profundizará en cómo los cambios propios del ciclo femenino impactan en el sistema musculoesquelético, articulando información científica con vivencias personales que compartirán las propias asistentes.
La propuesta se enmarca en el programa municipal “Mujeres Construyendo Futuro”, un espacio de formación y reflexión impulsado por la Municipalidad de Concepción del Uruguay en articulación con Kineinclusiva. El ciclo propone charlas con especialistas que comparten saberes útiles para el cuidado integral del cuerpo y la salud.
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